鳥むね肉をジップロック的なもので低温調理してみた。サラダチキンはカロリー低くて旨い・・

最近、セブンイレブンの「サラダチキン」が美味しいんですよ。ローソンでもサラダチキン風の肉を売り始めたし・・　脂質少くて糖質も低くてタンパク質はとれるので筋トレに最適かと。私はゲームセンターでＤＤＲという足を使うゲームで遊ぶのが大好きなのでお昼御飯にサラダチキン食べたりしてたのですが・・・

「自分で作ればもっと安いかなｗ　いっぱい食べたい」
とか考えてしまったのでやってみた。

鶏むね肉をジップロック的なもので低温調理してみた。カロリー低くて旨い・・



業務用スーパーで鳥むね肉買ってきたよ。
写真右下がちょっと不自然だが適当にお店名消しただけなので気にしないでくださいｗ
モザイクもなんか嫌だしｗ

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